Sleep Cycle

O ciclo do sono é uma ferramenta útil para rastrear seu sono com o seu smartphone. Este aplicativo funciona usando o microfone do seu smartphone, para que você não precise mantê-lo na cama com você. Desfrute de uma boa noite de sono com esses sons relaxantes e acorde relaxado com os melhores alarmes.

A primeira coisa a fazer após o download do aplicativo é decidir a hora em que você deseja acordar e em quais dias deseja o alarme. O Ciclo de suspensão define um alarme nos dias que você precisa. Você também pode selecionar o alarme que deseja ativar, embora a maioria deles esteja disponível apenas na versão premium. Depois de configurado, você pode ativar o aplicativo quando dormir, deslizando o dedo. Você também pode desligá-lo de manhã da mesma maneira.

Uma das melhores coisas sobre este aplicativo é que ele pode diferenciar entre sono leve e profundo pelos sons que você faz. Você também pode verificar se há atividade à noite quando você acorda, ou se revira na cama, usando essas informações para ajudá-lo a dormir melhor.

Para ativar a 'soneca', basta agitar seu smartphone. O alarme dispara novamente com intervalos progressivamente mais curtos, facilitando o despertar para começar bem o seu dia. Baixe este aplicativo para dormir melhor e acordar com os alarmes personalizados.